simpa

Jag kommer få se den på söndag ändå men fan mig..

Jag har börjat fundera på varför mina jävla naglar inte vill vara hela, inte ens när dom e sjukt korta.

Jag antar att de e vitaminbrist, så jag har börjat skriva ner allt jag äter för att se vad jag stoppar i mig som fan förstör mina naglar..

Inte bara därför kanske, jag e så jävla trött också..

Detta ska jag göra i en vecka..tror ja

skulle ju kunna testa att köpa en bra nagelfil också. men de här känns billigare.

8 hårkontroll tabletter (hade missat några)

2 koppar té,

1 portion pasta och köttfärssås,

ca 1dl keso och 1dl salladsbönor,

1 knäckemacka,

2 rom chokladbågar mörk choklad(äckliga men ville ha choklad),

2 chokladhjärtan med marsipan innuti (också blä),

6 maränger,

1 näve bacon chips,

½ snitzel med lite pulvermos (inget gott) ,

3dl gulash soppa,

1 och ½ knäckemacka med ost,

1 kiwi,

4 digistivekex med smör,

1 chokladkaka,

2 glas vatten..

Antal cigg: 6

Nyttigt: Te? (jag hade bara 2 sockerbitar eller honung) , keso ä la nyttit?, bönor, knäcke, baconsnacks? snälla?.. kiwi, vatten.

Onyttigt: all choklad och baconsnacks, maränger, pulvermos, digistivekex? köttfärssåsen kan inte va så jävla nyttig, men den e god, pastan va inte fullkorn, ciggen..

Träning: gick till busshållsplatsen, och tillbaka.. tog trappen ist för hissen..

2 hårkontroll tabletter,

1 chokladruta,

1 kiwi,

2 rostade mackor (vitt bröd) med salami o ost.

7 maränger,

2 rostade mackor (vitt bröd) med hallon sylt

4 mini kexchoklad

1 portion dillkött med potatis.. (de va faktiskt morot däri),

4 digistivekex m. smör

2 rostade mackor (vitt bröd) en med kaviar och ost och en med salami och ost.

2 glas vatten

1 kopp té

Antal cigg: 5

Nyttigt: kiwi, dillkött, morötter, potatis, salami och ost?, vatten, té?

Onyttigt: chokladruta, rostade mackor, maränger, kexchoklad, digistive, smör, kaviar?.

Träning: 10 min på cykel på gympan, 30 min basket (jag dog).

Och dagens lista kommer ikväll? typ. kanske imorgon.

Än så länge har jag lyckats röka 1 cigg, tagit 2 fiskolje kapslar, 2 royal caps (vet inte va de e , mamma sa att de va bra) och en kopp té